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白癜风患者需要养成哪些习惯?

  好的习惯是能辅助白癜风患者治疗的,那么白癜风患者需要养成哪些习惯?一起看看下面的内容。

  1.规划饮食,合理饮食。患者应合理饮食,均衡营养,避免偏食等不良饮食习惯,忌食信赖、刺激性食物,忌烟酒,少吃富含维生素C丰富的食物,可多吃坚果类、豆类、黑芝麻、动物肝脏等食物。

  2.稳定情绪,保持乐观积极的心态。不良情绪可导致机体内分泌失调,进而对白癜风患者的病情产生不良影响,对此专家建议患者保持乐观积极的心态面对疾病,避免焦虑、悲伤、抑郁、恼怒等不良情绪对患者的影响。

  3.养成良好的生活习惯。避免长时间晒太阳,衣服应宽松适身,尤其是内衣、内裤、腰带宜松,贴身衣物应选用棉质类,不可穿用化纤类衣物。如有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦等。

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